抗衰老不嫌早 90後護膚8個小竅門

【導讀】：別以為自己還年輕，不需要各種繁瑣的保養工作，其實20+通常意味著晚睡、早起、為事業拼搏或者墜入愛河，不管是因為環境汙染還是壓力變大，現在的年輕人越來越早的受到各種面板問題的困擾。

　　時刻注意防晒

面板科醫生Mona Gohara說：日晒和遺傳是過早產生皺紋的最重要因素。面板變老90%的原因是紫外線照射。好在20+的年紀，從現在開始防晒，一切都還來得及。

防晒霜可以抵抗UV射線，幫助預防皺紋的產生。

　　細紋和皺紋不一樣

細紋通常出現在面板的表面，而皺紋是在面板深層。面板科醫生Julie Russak告訴我們:“細紋通常是面板真皮層的脫水造成面板細胞有不規則的排列，而皺紋一般出現的更深，分為動態和靜態兩種。

動態皺紋隨著面部肌肉運動出現，它不是永久性的，但是隨著時間會越來越深。”

　　保溼是關鍵

保溼和去角質是減少細紋和減緩深層皺紋產生的兩種重要方式，20+的你還需要選擇具有修復和預防雙重效果的產品。

針對剛出現衰老痕跡的年輕肌膚，可以用維生素CE複合修護精華液，具有預防和修正多重功效的高濃度產品，全面刺激膠原蛋白新生，減少皺紋，恢復肌膚彈性緊緻。

　　膚色也會影響皺紋

面板白皙的人比面板黝黑的人更容易受到日晒的影響。陽光會加速膠原蛋白的分解，白皙的人面板中黑色素含量偏少，更容易晒傷。

膚色白皙的人如果不認真防晒，更容易出現細紋或皺紋。

　　皺紋可以被減少

乙醇酸和視黃醇可以幫助淡化細紋，而生長因子和抗氧化劑可以撫平肌膚紋理，而面板護理油可以讓面部面板更有光澤。

　　注射也是一種選擇

醫生Gohara說，現在年輕人對於美容注射的態度和我們父母那代已經非常不同了。為了防止動態皺紋生長為靜態皺紋，我們會小劑量但更頻繁的注射，這樣可以有更自然的效果，而不會讓臉看上去太僵。要知道你並不是想變成塑料人，只要皺紋消失就行啦。

　　抗衰老永遠不嫌早

啟動抗衰老宜早不宜遲，預防總是比修復來得容易。選擇溫和的抗衰老產品，視黃醇可以促進膠原蛋白的生成，減少其分解。而維生素C和其他抗氧化劑可以減少自由基損傷，預防老化。

這些成分都是你的好朋友，挑選護膚品時注意檢視包裝背面的成分表，排在前面的成分表示濃度越高。在第一道細紋開始前就消滅它們。

　　溫柔的對待你的面板

護膚很重要，但我們選擇的護膚品中一些強效的成分對於面板來說可能過於刺激了，這樣從長久來看是對面板有害而不是有益的。粗硬的磨砂膏、過於強效的清潔產品、撕拉式的鼻貼……這些20+年紀都很愛用的單品，如果頻繁使用，可能造成的傷害會比你想象的大。