怎樣全身變白有效

怎樣全身變白有效，正所謂一白遮三醜，美白是許多愛美女性永遠都在追求的事情，其實美白不僅僅只是做臉上功夫，全身美白也是很有必要的哦，下面為大家分享更多的怎樣全身變白有效。

1、防晒隔離。

很多人 面板粗糙或掉色，都是由於觸碰到紫外光。假如你真心實意期待面板顏色面板變白，那麼就待在房間內，儘可能讓面板維持嫩白。假如要外出，就用防晒隔離指數最少20的防晒乳維護面板。

2、每星期臉部去角質。

動手能力臉部去角質能夠 除掉老繭體細胞，使變白。但是，這招只在本來面板顏色比如今白才有效，由於剝去角質，沒被太陽晒過的限定面板便會露出來。

3、不必抱有脫離實際的期待。

與生俱來黑的面板難以調亮一兩個號色。你只有搞好防晒隔離，臉部去角質，應用純天然美白的方法，維持面板身心健康，儘可能讓它看起來白一點。記牢，堅持不懈才算是最重要的。別忘記每星期做幾回醫護。

4、製做檸檬水洗劑。

檸檬水是十分強力的美白面板劑。它帶有水楊酸，是個純天然臉部去角質劑，能夠 除掉面板表面，外露下邊更嫩白的面板。檸檬水也帶有檸檬酸鈉，它有輕度漂白劑功效（塗在秀髮能漂白劑頭髮顏色）。讓面板浸在檸檬水裡，就能略微去黃美白。

5、用生土豆擦面板。

馬鈴薯帶有很多維他命C，因此 被覺得具備輕度美白面板作用。假如手頭沒有馬鈴薯，西紅柿、絲瓜等含有維他命C的蔬菜水果也許也可以充分發揮。非藥方美白霜一般帶有維他命C，但是你能立即將馬鈴薯擦在面板上，做到更強的實際效果。

6、應用純盧薈。

大家都知道，盧薈有緩解功效，能協助被燒灼的面板還原。它也帶有蒽醌，能夠 除掉面板表面體細胞，柔和地美白面板。很多不一樣的日霜和保溼乳液均帶有盧薈，但是想做到最好是的實際效果，還得應用新鮮蘆薈或純蘆薈凝膠。

7、用生榨椰子汁清洗面板。

和很多按摩療法一樣，大家沒有對於生榨椰子汁做科學研究，確認它的去黃美白。可是，某些使用人發覺用生榨椰子汁清洗面板，不但能使面板越來越絲滑，還能美白面板面板顏色。

8、製做青檸檬蜂蜜面膜。

將純天然美白面板劑和臉部去角質劑混在一起，作出的補水面膜不僅能夠 除掉深棕色的表面面板，還能略微美白面板下邊的限定面板，使總體面板顏色面板變白。將檸檬水、純蜂蜜和1湯匙燕麥片碎攪拌。純蜂蜜是純天然保溼劑，能夠 相抵青檸檬使面板變硬的功效。塗在臉部和你要美白面板的其他位置，20分鐘後才洗去。

正確的防晒

說到防晒，可能很多美眉以為只要有太陽的時候塗上防晒霜就好了，其實這其中有很多的誤區，可能很多美眉都不太清楚。

首先，防晒霜不僅僅是在夏天要用，而是一年四季都要用。並且，只要出門，不管是有太陽還是颳風下雨都要塗防晒霜，這一點很重要。紫外線無處不在，並不是沒有出太陽就沒有紫外線，所以，真正想要美白的美眉們還是要勤用防晒霜。

另外，除了防晒霜，在有太陽的時候，太陽傘、遮陽帽、墨鏡都不要大意的`用起來吧！堅持兩年，你一定會看到這些措施帶給你的改變！

其次，美白除了要做好防晒，還要做好保溼的工作。對面板而言，最重要的就是保溼！保溼！保溼！無論是保溼乳、保溼霜還是面膜，都要勤奮的用起來。而想要美白效果更佳，可以把美白麵膜和保溼面膜搭配起來用。

牛奶浴

牛奶和水按照1：1的比例調好然後倒入浴缸裡，然後整個人就進入浴缸裡浸泡，用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養成分，這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復嬌嫩，還能達到美白效果。

加入牛奶後，洗澡水會變得非常柔和，即使有“熱水會刺激面板”的敏感性面板者，此浴法也不會帶來刺激性。而牛奶除了能保溼，還能起到緊膚、收斂的作用。

睡覺前泡牛奶還會讓身心放鬆，促進睡眠。對於多汗症也具有相當良好的功效，而且還能改善躁鬱、失眠等症狀。牛奶所含的酵素成份，能達到消炎、消腫與舒緩面板的功效；因此，肌膚若出現因日晒而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。

檸檬片泡澡

在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白麵膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。

洗澡後塗抹美白護膚品

沐浴後，在肌膚還處於微溼的狀態時，應該迅速塗抹具有美白功效的潤膚露，對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產品，再使用潤膚露，強化美白效果。再配合由下而上的按摩，不僅有助於吸收，而且能夠抵禦鬆弛下垂。

精鹽+精油去角質

將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。值得我們注意的一件事就是，因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。