女性日常護膚三個小技巧

女性日常護膚三個小技巧，臉是一個人的門面，臉也是需要我們經常保養的，滋潤面板的同時也要注意鎖住水分，護膚品也要注意儲存才能長久使用，今天小編教女性朋友們日常護膚三個小技巧！

女性日常護膚三個小技巧1

女性日常護膚三個小技巧

護膚技巧一、注意防晒

雖然說冬季天冷，陽光不大，但是也是要注意防晒，因為陽光小依舊有紫外線散發出來。當面板長時間被紫外線照射對面板的損傷是很大的，所以說也需要注意防晒。比如說戴上口罩出門，比如說塗抹防晒霜（防晒指數可以比夏季低一點)，比如說戴上帽子之類的。

護膚技巧二、多吃蔬果

蔬菜和水果可是護膚的好東西，比如說茄子（幫助延緩衰老)、土豆（有助祛斑)、番茄（富含維生素，有助美白祛斑)、檸檬（維生素、礦物質)等，這些食物都是對面板很有益處的。而且這些食物中含有很多的水分，能夠滋潤面板，讓面板顯得水嫩一些。而成蔬果除了用來生吃對面板好之外，也可以製作成天然面膜敷在臉上，同樣對於面板也是有滋潤效果的。

護膚技巧三、清潔面板

臉部面板需要經常的清潔，因為許多的灰塵、角質、細菌、面板排洩物等等都會堆積面板上面，如果不及時清潔的話，很容易出現面板問題的，比如說黑頭、痤瘡等。而且洗臉的時候，不能只用清水清洗，還應該塗抹洗面奶清洗，因為洗面奶的清潔能力比較好，能夠更好地將汙垢去除。此外，要記住的.是，整天對著電腦臉上很容易附著一些輻射物，因此，下班以後要記得洗個臉，能夠起到一定的清潔作用。

女性日常護膚三個小技巧2

孕期如何護膚

一、乳液麵霜同時使用

有些孕媽喜歡用完乳液之後又用面霜，以為可以給肌膚更好的保護。殊不知，這樣反而會造成營養過剩、肌膚不能呼吸，其實乳液和麵霜二選一即可。此外，有些產品如精華液應在肌膚乾燥時使用，其餘時間可酌情增減。

二、多重功效的護膚品疊加使用

有些孕媽喜歡多種護理功能的護膚品一起使用，例如抗氧化護膚品和美白產品疊加使用。這種做法是錯上加錯，首先孕婦不能使用高效美白護膚品，因為會含有大量重金屬；其次不同護理功效的護膚品不應該疊加使用，應該錯開時間段使用；比較後，使用的護膚品應該同性質同功效，基礎的補水的產品搭配保溼產品，如的豆乳保溼潤膚水就應該配合豆乳滋養面霜使用，這樣既可更好融合，也可避免妝品“和稀泥”的現象。

三、過度密集地去角質

無可否認，去角質後肌膚能夠更好地吸收護膚品，但是去角質過度容易破壞角質層，當角質層損傷，會使肌膚失去保護層，出現易被晒傷、易受刺激、易過敏等情況，所以孕媽去角質應該適度，每週定期1-2次即可，且應選用溫和去角質孕婦護膚品，如大米去角質亮膚凝膠等。

四、無論什麼時候洗臉都用要用潔面乳

有些孕媽極度討厭肌膚油膩，所以無論是早起時、午睡後、閒暇時、晚睡前的肌膚清潔都要使用潔面乳。但是肌膚過度清潔可能會造成肌膚停止分泌油脂，而造成水分大量流失，無法形成屏障，所以孕媽們清潔肌膚時應以肌膚的性質與狀態判斷是否使用潔面乳。如果面板不是十分油膩、髒汙，可以減少潔面乳的使用頻率。

孕期護膚注重，同時也要合理護膚，千萬不要過度護膚造成肌膚負擔，美美地度過孕期。