孕婦可以用護膚品嗎 孕婦要如何護膚

孕婦可以用護膚品嗎

孕婦是可以使用護膚品的，不過孕婦的護膚品需要注意成分，不能用含有酒精、激素、香料及其他的化學成分，因為這些化學成分孕婦使用後可以經過面板吸收進入血液迴圈，容易導致胎兒出現畸形、流產、停育、早產等情況的發生，嚴重影響孕婦及胎兒的健康。建議選擇基礎類的護膚品，以保溼、補水為主，不能使用任何彩妝。彩妝中化學成分多重金屬含量也高，不利於孕婦的身體健康和胎兒生長髮育。

孕媽媽該如何選擇自己的護膚用品，又該如何在不影響胎兒的情況下呵護肌膚呢

孕婦要如何護膚

1、保溼

無論在哪一個季節，保溼都是肌膚的第一步。準媽媽可以使用保溼乳液，使得面板即使在乾燥的空氣中也能依然光滑柔軟。當然，喝一定量的水也是應對懷孕時面板乾澀的問題。也可以在辦公室內放置一個空氣加溼器，增加空氣溼度。另外還可以時常去通氣的地方呼吸新鮮空氣。

2、滋潤

準媽媽的面板能否隨時獲得充分的營養，與膚質變化有很大的關係。懷孕期間準媽媽更是要多攝取一些含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸的蔬菜類和魚類，來改善乾澀的膚質。

3、敏感面板

使用保溼乳液敷臉時，建議以小面積畫圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。另外，儘量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔淨臉部。

4、祛痘

有些準媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中普遍含有激素等孕期危險成分，孕婦要慎用。因此可以在注意清潔的同時，選擇天然溫和護膚品來調理。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。

5、祛斑

使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議儘量使用專為孕期設計的孕婦護膚品來促使面板達到水潤嫩白。

6、防晒

懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防晒。建議應儘量選擇孕婦專用的BB霜等採用純物理防晒（以二氧化鈦、氧化鋅為物晒劑）產品，安全有效果。