晒傷後脫皮是快好了嗎

晒傷後只表現為脫皮並不代表快好了，只能說明是皮損好轉。

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晒傷後脫皮是表皮組織開始恢復的表現，一般代表快好了。分析如下：

晒傷後脫皮，主要是由於面板恢復、角質層開始剝落，可以塗抹潤膚霜來促進恢復。面板恢復過程中，會伴有瘙癢的症狀。

晒傷後脫皮也因人而異，輕度晒傷者可能當天就會脫皮。嚴重者在水腫、疼痛、發紅等症狀消失後，也會發生脫皮現象。晒傷後脫皮一般是代表快好了。

面板晒傷後脫皮仍處於敏感脆弱狀態，需要注意保護、加強受損修復。在此期間應避免用手撓受傷部位或撕扯該部位的皮屑，自然脫落有利於表皮重生。同時更加註意防晒，避免二次光照損傷，穿寬鬆的.衣物以減少表皮摩擦刺激，做到不塗抹化妝品。

晒傷後脫皮有可能是快好的表現。晒傷後的面板角質層會老化就會出現脫皮的現象，從而會使新生的角質層快速的生長，就是面板快要好的徵兆

晒傷通常是長時間在太陽底下暴晒的原因，不要用手剝脫，要讓脫皮自行的脫落，否則可能會出現區域性面板的嬌嫩，就可以塗抹一些蘆薈膠，區域性塗抹輕輕按摩，能夠促使傷口快速的癒合。出門要做好防護，戴遮陽帽，塗防晒霜。

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被太陽晒傷後，當晚面板會出現紅腫刺痛，還會有瘙癢的感覺，又痛又癢是急性期的表現，紅腫、水皰、大皰、糜爛、滲出都屬於急性期的`表現，治療後逐漸轉為亞急性期和慢性期。

慢性期表現為區域性脫屑，脫屑接下來會有色素沉著，之後面板變得光滑，自覺症狀消失，所以如果面板在被日晒後脫屑，就說明處於恢復階段，差不多要達到恢復期的一種表現。

一旦日光性皮炎或者叫日晒傷，面板出現脫屑，就已經接近恢復期了，再治療下去，脫屑消失，面板留下色素沉著，就是淡褐色的色斑，表示已經到了臨床治癒期，這個色素再過幾個月，捂個兩三個月，不被日晒，慢慢的色素可能就被吸收代謝掉了。

色素當然因人而異，有的人吸收快，有的人吸收慢，逐漸症狀就會完全消失，達到臨床完全治癒。

晒傷後只表現為脫皮並不代表快好了，只能說明是皮損好轉。晒傷後面板通常會出現紅斑、水腫，嚴重者還會出現水皰。

單純的紅斑、水腫2-3天即可消退，出現水皰則需要一週以後。當紅斑、水腫、水皰全部消退，面板表面出現色素沉著和脫屑時，則代表晒傷快好了。

晒傷後面板一直處於敏感狀態，且角質層較為薄弱，出門時一定要注意防晒，塗防晒霜，戴遮陽帽，儘量減少陽光直射，避免再次晒傷。

晒傷後面板脫皮要對面板進行適當的清潔，以防皮膚髮炎，建議用刺激性較小的清潔用品，清潔過後可適當塗抹些蘆薈膠保溼。

生活中建議穿較為寬鬆，透氣的衣服，以減少衣物對脫皮部位的反覆摩擦刺激。飲食上建議以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果，忌吃辛辣刺激和海鮮類食物。

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晒後修復的重要性

陽光會讓肌膚保水力下降，進而引發肌膚的新陳代謝紊亂，臉就會發紅、發燙甚至刺痛。一旦肌膚出現發紅、發癢的輕微晒傷反應，要馬上使用晒後修復產品。就算有做防晒工作，你還需要完整的晒後修護的幫助，所以防晒修護工作是不可以忽視的。

不少假日期間外出的MM抱怨夏天正午的陽光太猛了，晒得黑不溜秋的。一般來說，被烈日暴晒後的72小時，是修復晒後面板的“黃金時段。只要在72小時內正確地採取急救措施，就能讓面板迅速恢復到原來的白皙透明狀態。

Step1 感覺紅腫刺痛後的10分鐘內，用礦泉噴霧為面板降溫

在陽關下的UAB 會讓副我們的面頰上的微血管出現擴張，這樣面部就會看起來是紅紅的，很容易出現皮膚髮炎的情況，碰一下就會出現疼痛感。

UAB會讓面頰上的微血管擴張，使兩頰看起來紅紅的，還會使面板出現微發炎的症狀，輕輕一碰，就會有刺痛感。 一旦感覺到面板紅腫刺痛，應馬上躲進陰涼的室內，再用礦泉噴霧為面板降溫。

礦泉噴霧具有舒緩面板的作用，能抑制皮膚髮炎，還能抑制黑色素的.產生，阻止面板變黑。也可以先用冰塊冷敷一下，讓刺痛感得以緩解。

Step2 晒後6小時內塗抹晒後修護霜

即使當面板晒傷後立即噴灑了礦泉噴霧或補擦了防晒霜，紫外線中的有害成分還會傷害到深層面板。因此，在晒後6小時內，應在面部敷上一層厚厚的蘆薈膠，或擦上含有甘草、燕麥、海藻等成分的晒後修護霜，以鎮定發炎的深層面板組織。

若沒有及時塗抹晒後修護霜，面頰的表皮就會開始變硬、變厚，使面板失去透明感，還會使膚色不均，甚至長出晒斑。

Step3 晒後24小時內要為面板做深層補水

一般面部在經過防晒之後就會出現表皮細胞的大量死忙，出現脫落。這時候如果沒有及時為面板補水，面板就容易產生細紋。因此，晒後24小時內應為面板做深層補水，以避免面板出現乾燥脫屑的現象。

使用補水面膜是為晒後面板補水的有效途徑，但片狀補水面膜容易悶住面板，引發接觸性面板炎，而不含油脂的“凝膠式面膜，其透氣和散熱的效果都比較好，可有效地舒緩和鎮靜暴晒後的面板，是為晒後面板補水的理想面膜。

Step4 晒後3天內開始使用精華素，為面板補充膠原蛋白

陽光中的紫外線 不僅會使人變黑，長出細紋，還會使面板中的膠原蛋白大量地流失，為早衰埋下隱患。在晒傷後，為面板補充了充足的水分後，即可開始使用富含膠原蛋白的各種護膚精華素，為面板補充膠原蛋白，使面板恢復到晒前緊緻飽滿的狀態。

晒後修復的三個注意事項

一：晒後一定不能用熱水洗臉，因為熱水影響毛細血管的收縮擴張，是晒後長斑的一個很重要的原因。

二：因為晒後的肌膚非常脆弱，就好像被蒸熟了一樣。如果這個時候急於進行美白去角質護膚的話，是得不償失的。晒後至少要一個星期過後才能進行去角質的護理。

三：晒後修復要喝大量的水，吃多點水果和蔬菜，補充一些維生素和水分，尤其是西紅柿，一定要多吃點，因為裡面含有的茄紅素是晒黑修復的良品。需要特別注意的是，在晒黑修復期間，甜食、肉類以及酸性的食物，都要少吃。