男士護膚：《陸貞》陳曉教你控油護膚

【導讀】：近期《陸貞傳奇》的男主角陳曉人氣飆升，帥氣的臉龐，白淨的肌膚，面板真的好的讓女生都嫉妒，今天陳曉為各位男士們分享他的控油護膚方法啊，各位男士要認真護膚哦！

　　男士護膚重點：控油

很多女性朋友日常做得最多的護膚動作應該就是補水，而男士就是控油了。至少超過80%的男生是油性肌膚，到了夏天，更是不好過啊!由於油脂分泌旺盛，他們的肌膚往往看起來十分暗沉，而且容易產生粉刺 黑頭痘痘等問題。所以作為男士護膚的第一步就是控油了。油脂面板的產生許多原因，大致分為內和外。那控油也要內外結合哦。

　　控油法則1：遠離香菸

許多男士都喜歡抽菸，其實這是一個十分不好的習慣。男士控油護膚第一步就是要遠離香菸，香菸內含尼古丁成分，它會破壞面板的毛細血管，影響血液迴圈，從而導致油脂排出體外的速度減慢，造成臉上油膩。抽菸不僅對男士的面板不好，對個人和家人的健康也是有影響的。想要擺脫油膩膩面板的男士就得開始遠離香菸。

　　控油法則2：注意飲食

對於油性面板的男士，要十分注意日常的飲食。所謂內調嘛，平時少吃辛辣上火的食物。酒也要儘量避免。油炸之類的更不能吃，要儘量選擇清淡一點的食物，多吃一點青菜，多吃水果，多吃一下清火排毒的東西。比如夏季可以多喝點綠豆湯，海帶湯。對身體排毒都有好處的哦。在注意飲食的同時也要注意作息，熬夜是肌膚護理的大忌。按時睡覺，身體好，面板好！

　　控油法則3：使用控油洗面奶

很多男士都護膚都是比較隨便的，而且很少會去使用洗面奶，其實這樣是不行的哦!清清爽爽會讓你看起來更帥氣啊!男士的肌膚一般都比較愛出油，甚至會引起痘痘的肌膚問題，選擇使用一款控油效果好的洗面奶不但可以深層清潔肌膚，還可以幫助毛孔清除油脂和汙垢，使肌膚變得清爽。用洗面奶時也是有講究的哦，不是那麼隨意一擠，一抹，一洗就完事了的。首先呢，擠出大概一個硬幣大小的洗面奶於手心中，加點水，然後打泡泡，再塗到臉上，慢慢打圈圈，再衝洗乾淨，這樣的洗面才有效哦！

　　控油法則4：注意清潔

男人們往往認為粗獷豪邁就是那種鬍子拉碴吞雲吐霧的行為。其實並不是的哦，在我們女生眼裡，還是清爽一點更迷人!而且滿臉鬍渣很難清潔的哦。因此保持好個人衛生對控油一樣很重要，所以男士起碼最久2-3天剃鬚一次，尤其對於那些滿臉毛髮都很茂盛的男生們，更要注意及時剃鬚。

　　控油法則5：善待面板 使用護膚品

不要以為有一個控油的洗面奶就可以解決你所有的肌膚問題哦，你還需要做的很多!要善待你的面板，他才會讓你不那麼煩惱。在徹底清潔後記得塗抹一些爽膚保溼的護膚品來達到深層養膚的目的，尤其在剃鬚的時候，面板往往會出現微熱的不適感 ，這時拍一點爽膚緊膚保溼水，會很好的減少對毛孔的傷害。