護膚技巧大全

護膚技巧大全，臉上色素暗沉、起皺長斑都是面板需要保護的警示鈴，臉上的水分是需要我們日常保持住的，滋潤面板的同時也要注意鎖住水分，趕快來一起掌握護膚技巧大全，美美地出門吧。

護膚技巧1

技巧1：敷完面膜要洗臉

敷面膜是所有女孩子晚上回到家以後都會做的護膚方式，面膜可以讓我們的面板快速的得到補水的效果，並且經常敷面膜的人臉上通常都是會比較緊緻的，毛孔也會比較小。但是還是有一些女孩子敷完面膜以後懶得洗臉，有的人還覺得面膜的精華很有營養就乾脆不洗直接入睡，以為會對面板有保護的作用。

但是其實這樣的想法是錯誤的，面膜營養在臉上的15分鐘左右已經被我們的肌膚吸收都差不多了，剩餘的精華如果不洗的話，可能會對面板造成一些負擔，比如堵塞毛孔或者是讓臉上出油嚴重等。

技巧2：晚上睡前務必卸妝

化妝可以讓我們臉上的面板看起來瑕疵變少，並且還會讓面板變得更加白皙，很多女孩子也都是很著迷化妝的，每天早上都會畫得美美的再出門，但是也有一些人晚上回家懶得卸妝，直接用洗面奶一洗就覺得可以了。

其實這對面板的傷害是比較大的，洗面奶只能洗去我們臉上的灰塵和汗漬，無法達到毛孔深處去清理彩妝殘留，長期下去會讓毛孔變得粗大臉上的黑頭也會越來越多，還會讓角質層變得很厚。

技巧3：護膚品不能只用爽膚水、乳液

爽膚水和乳液是護膚品裡最基礎的產品了，爽膚水可以對面板進行二次清潔，並且可以達到初步補水的作用，而乳液可以起到一定得鎖水功能。但是女孩子一旦到了一定的年紀，面板的新陳代謝能力也會越來越慢，並且也會隨著年紀的增長面板也會慢慢的衰老。

所以說20歲以上就建議使用精華眼霜以及面霜了，眼霜可以對我們的眼睛起到重點的保護作用，而精華和麵霜裡面含有的營養含量是遠遠超過水乳的，你平常都用哪些護膚品呢？

技巧4：遠離劣質護膚品和彩妝

如今是一個資訊化的社會，有一些網紅或者是微商的護膚品和或者是彩妝由於價格很便宜，所以說可能在幾天之內就會在朋友圈裡面變得人盡皆知，有一些人為了貪圖一些小便宜而選擇了這些在產品質量上沒有保障的產品。

有一些不被我們大眾所熟知的微商產品有可能是在一些不正規的途徑下生產的，裡面含有的化學物質以及對面板或者是身體有害的物質也就不明而知了。所以為了我們個人的身體和面板的健康，最好不要貪圖小便宜，而選擇劣質的護膚品或者是彩妝。

護膚技巧2

1、多吃富含維生素C的水果 維生素C能使面板看起來水潤透亮，所以，要多吃維生素C 較高的'水果。比如獼猴桃、柚子、臍橙等都是很好的護膚水果。平時還可以多喝檸檬水活著多吃西紅柿，會讓你的面板更加細膩紅潤呢！

2、洗臉時要用溫水，不要過熱或者過涼。過熱會損害面板角質層，過量也會給面板帶來刺激，所以溫水才是最好的選擇。

3、不要吃過於油膩和刺激性的食物，會引發痘痘的哦。

4、出現痘痘的時候千萬不要用手擠，用手擠痘痘的話不僅會讓皮膚髮炎，還會使面板感染從而留下疤痕，到時候會得不償失的。

5、千萬不要熬夜，熬夜會加速面板衰老，同時對身體健康也是很不利的，還會引起發胖的。

6、在洗臉時，可以往水裡加些白醋或者食鹽，白醋能夠起到美白的效果，食鹽會環節面板泛紅狀況，殺菌消炎。

7、可以自制一些純天然的面膜，比如蜂蜜雞蛋或者酸奶香蕉面膜，都是很好用的。最重要的是要長期堅持下來哦，你會收穫意想不到的效果。

護膚技巧3

告別熬夜包子臉第1步

舒緩抬頭紋。將食指與中指從眉心開始在額頭畫W字(上下)畫到太陽穴部位後雙手往下滑，沿著淋巴到鎖骨位置。這個動作能有效舒緩抬頭紋/川字紋，帶走多餘水份，疏通淋巴。

告別熬夜包子臉第2步

雙手成呼喊狀態放在兩頰，拇指放在下巴處稍微用力由下往上方提拉直到雙耳處雙手往下滑，沿著淋巴到鎖骨位置。這個動作能有效帶走臉部水份，提升面部的輪廓！

告別熬夜包子臉第3步

緊雙下巴，雙手成V字型緊貼下巴稍微用力從下向上滑動，虎口到達耳朵後停止雙手往下滑，沿著淋巴到鎖骨位置。這個動作能有效收緊雙下巴，改善鬆弛與浮腫！