為什麼很多人戴手環

為什麼很多人戴手環，如今的手錶的功能是非常豐富的，不僅可以看時間還能檢測人體的心肺等功能，除了美觀之外，它們也給人們的生活帶來了更豐富的體驗，那麼為什麼很多人戴手環呢？

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現在戴智慧手環的人非常普遍，很多人都有過買智慧手環的經歷，買手環的目的可能是嚐鮮體驗穿戴式裝置，也有可能是為了健身減肥的記錄運動量，智慧手環的功能繁多，可以記錄運動資料，記錄心跳，也可以記錄睡眠，進行電子支付等很多功能，看似這麼實用的智慧手環

為什麼很多人都戴不了一年就丟棄了呢，究其原因才發現，智慧手環的功能雖然非常繁多，但是很多功能都是華而不實的，很多資料和實際資料相比較的話，發現智慧手環的資料有很大的誤差，根本起不到健康檢測和私人助理的功能，只起到一個計步功能還沒那麼準確。

智慧手環最初是從國外興起的，國外相比國內有良好的運動環境，運動者就需要記錄運動資料來更好的鍛鍊，在市場需求的推動下易於攜帶的智慧手環憑空而生，智慧手環的產生給運動者帶來了很大的便利

國內企業看到智慧手環在國外有很大的市場，在不考慮國內實際運動的情況下，國內企業就瘋狂製造智慧手環，智慧手環廠家也誇大手環的用途，在這一推動下

剛出來的智慧手環得到了很多使用者的青睞，一時興起購買智慧手環的浪潮，但是很多使用者買了智慧手環後，隨著新鮮感的消失，很多人在使用不到一年後，就丟棄了商家口中所謂的“私人助理”-智慧手環。

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我覺得生活的發展就是向著簡約，便捷的方向去的，東西做的越來越小，越來越便捷，方便，更具功能性。給現在快生活的人們帶來更多的便利。這種運動智慧手環就是一個很好的例子。

其實要說運動智慧手環，現在人隨著工作壓力，生活壓力的增大，身體上也會出現各種各種的毛病，健康的問題得到了人們的重視，亞健康的狀態越來越多，所以人們漸漸得認識到了運動來保持身體健康的重要性。然後這個運動智慧手環就應運而生了。

第一，運動智慧手環可以準時的提醒你，現在是運動時間了，給你一個要保持運動的訊號，提醒你健康的重要性，不要過勞。而且運動智慧手環最重要的功能就是可以記錄人體的各項資料，健康指標，每次運動完都能看到自己的變化，從一個正向的反饋從而激勵你繼續堅持運動。

第二，運動智慧手環符合現代人簡約時尚的審美觀，簡潔大方，而且相比於每天都需要充電的手機來說，充電一次可以用好久的長續航手環更讓人們覺得值得購買。

當然，最最關鍵的就是運動智慧手環的價格，價效比拉！小米的手環應該來說是最具價效比的運動智慧手環了，我身邊的人都在用，而且對它的評價都很高。高科技的配置，時尚簡潔的外觀，實用的功能，親民的價格，幾百元就能享受諸多功能，這種高科技又何樂而不為呢？

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最適合跑步的手錶

1.佳明Forerunner 245

Forerunner 245在各個方面都受到歡迎。245 更輕、更好看，並且仍有空間容納更大的螢幕和電池，在 GPS 模式下持續 24 小時或 GPS 加音樂持續 6 小時。

音樂是手錶的一個關鍵功能，因為 Forerunner 245 是唯一一款價格較低的運動手錶，它具備了音樂儲存和與 Spotify 等流媒體服務同步的能力。

當談到跑步追蹤功能時，245 Music 能夠滿足熱愛跑步的所有人。它具有準確的距離和心率跟蹤，您可以在手腕上載入鍛鍊資訊和軌跡跟蹤，並且一旦您完成跑步，您就會獲得有關鍛鍊的訓練效果的資訊以及您的整體訓練負荷是否有效的評級。

2.高馳Pace 2

高馳Pace 2 為跑步愛好者和專業的鐵人三項運動員提供了巨大的價值，它具有準確的跟蹤、豐富的統計資料、通過 ANT+ 和藍芽與外部感測器的出色連線，以及 30 小時 GPS 的超長電池續航。它甚至可以從您的手腕追蹤跑步功率 ，這是以前只在高階手錶上看到的功能。

它也是一款非常輕便舒適的長跑手錶，您可以將結構化的鍛鍊和訓練計劃載入到 Pace 2 上，以便從手腕上跟隨。但它缺少的`是智慧功能、導航以及您使用 Garmin 和 Polar 裝置獲得的更流暢的軟體和訓練分析，考慮到低廉的價格，這是可以理解的。

的，其中包括強大的電池續航(20 小時 GPS)、可定製的鍛鍊以及準確的距離和心率跟蹤。Forerunner 55 也有比 Coros等競爭對手更好的日常活動和睡眠追蹤器，而且它的小尺寸即使全天候佩戴也非常舒適。

3.博能Vantage M2

此次所推薦的所有手錶都非常適合馬拉松訓練，當然更昂貴的手錶將提供 更多的功能，但如果您經常參加馬拉松比賽並且正在選擇手錶進行額外指導，則M2絕對值得一看。

首先是 14 周的訓練計劃，您可以在 Polar Flow 網站上建立該計劃，然後同步到手錶。它包括您的所有跑步，包括根據您的心率指導的節奏和間歇鍛鍊，以及支援性的訓練建議，如力量和伸展訓練。

該計劃是根據一些簡單的資訊建立的，例如您當前鍛鍊的頻率以及當前訓練課程的長度和強度等。

此外，Vantage M2 還可以對您提供營養建議，即使是經驗豐富的馬拉松運動員在這方面也經常出錯。手錶的 FuelWise 功能允許您為超過 90 分鐘的活動設定營養計劃(您會做很多)，並會跟蹤您在跑步過程中的努力程度，還會在您需要之時提醒您。

每次跑步後，您還會被告知您是否使用了更多的脂肪或碳水化合物，這樣您就可以瞭解您的身體在跑步中需要增添哪種種類型的飲品。

這些指導性訓練功能都建立在堅實的運動跟蹤包之上，其中還可以獲得的最先進的訓練分析。儘管M2 缺少您在Garmin Forerunner 245上的一些智慧功能和導航 ，並且電池續航不如 Coros Pace 2 或 Apex 手錶，但它同樣受到跑步愛好者的歡迎。